Khasiat Tumbuhan Kemiri bagi Kesehatan

Kemiri

Khasiat Tumbuhan Kemiri bagi Kesehatan

Rakyat Indonesia telah lama memanfaatkan minyak biji kemiri sebagai bumbu dapur yang banyak dicari karena memberi manfaat bagi kehidupan selain untuk pelezat masakan. Kemiri adalah tumbuhan yang bijinya dimanfaatkan sebagai sumber minyak dan rempah-rempah, penumbuh dan penyubur rambut. Bila teratur mengoleskan minyak kemiri ke kulit kepala, rambut akan tumbuh sehat, tebal, dan berkilau.

Buah kemiri (Aleurites moluccana) juga diyakini berguna mengobati buang air besar yang berdarah, diare, disentri, sakit perut, sembelit, demam, sariawan, dan sakit gigi.

kandungan Kemiri adalah zat gizi dan nongizi. Zat non gizi dalam kemiri misalnya saponin, falvonoida, dan polifenol. Banyak peneliti telah membuktikan bahwa ketiga komponen ini mempunyai arti besar bagi kesehatan. Kandungan zat gizi mikro yang terbisa dalam kemiri contohnya protein, lemak, dan karbohidrat.

Protein pada biji kemiri terdiri dari asam amino esensial maupun nonesensial. Fungsi asam amino esensial antara lain untuk pertumbuhan karena asam amino terbisa di semua jaringan dan membentuk protein dan antibodi.

Kemiri

Asam amino nonesensial yang menonjol pada kemiri, yaitu asam glutamat dan asam aspartat. Keberadaan asam glutamat yang memberikan rasa nikmat ketika kemiri digunakan sebagai bumbu. Hal itu membuat kemiri bisa mengganti penyedap masakan seperti MSG.

Mineral yang dominan dalam kemiri adalah kalium, fosfor, magnesium, dan kalsium. Juga terkandung zat besi, seng, tembaga, dan selenium, dalam jumlah sedikit.

Kandungan penting lainnya adalah vitamin, folat, serta fitosterol yang bisa mersak enzim pembentuk kolesterol di dalam hati, sehingga menghambat pembentukan kolesterol.

Kegunaan Kemiri dapat mengobati berbagai penyakit, Diantaranya :

• Buang Air Besar Berdarah

Gunakan 20 gr kulit batang kemiri direbus dengan 400 cc air sampai tersisa 200 cc, saring dan airnya diminum hangat-hangat.

• Disentri

Gunakan 10 gr kulit batang kemiri direbus dengan 400 cc air sampai tersisa 200 cc, saring dan airnya diminum hangat-hangat. Sedangkan untuk diare, gunakan 20 gr kulit batang kemiri segar ditumbuk halus kemudian direbus dengan 600 cc air sampai tersisa 300 cc, saring dan airnya diminum 2 kali sehari. Setiap kali minum sebanyak 150 cc.

• Sembelit

Gunakan 1 buah kemiri, ditambah 2 siung bawah merah, 30 gr daun urang aring, 10 gr kayu manis, 5 gr pulosari, ditambah 6 gr adas, setengah sendok teh garam, dihaluskan kemudian direbus dengan 800 cc air sampai tersisa 400 cc. Saring dan airnya diminum 2 kali sehari. Setiap kali minum 200 cc.

• Demam

Gunakan minyak kemiri secukupnya, kemudian tambahkan 15 gr akar pulutan direbus dengan air secukupnya sampai mendidih. Kemudian minum ramuan saat masih hangat. Ada baiknya lakukan pengobatan ini secara teratur dan untuk penyakit berat disarankan untuk tetap berkonsultasi ke dokter.

• Sakit Gigi

Gunakan 3 tetes getah daun kemiri dilumaskan ke bagian yang sakit. Lakukan sebanyak 3 kali seminggu. Jika anda mempunyai bisul, gunakan 10 lembar daun pukul 4, ditambah 15 lembar daun kangkung dihaluskan, tambahkan minyak kemiri dan minyak kelapa secukupnya. Aduk rata kemudian dioleskan pada bisul. Lakukan 2 kali sehari.

• Mengalami Rambut Rontok

Gunakan 60 gr daun lidah buaya, dikupas kulitnya, ditambah 30 gr daun mangkokan, ditambah 30 gr daun waru muda kemudian dihaluskan. Setelah itu, tambahkan 50 gr minyak kemiri hangat, aduk rata kemudian dioleskan pada kulit kepala dan rambut sampai rata. Diamkan beberapa saat. Setelah itu, bilas sampai bersih.

•  Memperkuat Dan Memperbaiki Tumbuhnya Rambut

Gunakan 6 buah kemiri ditumbuk halus, tambahkan air secukupnya dan dimasak sampai mengeluarkan minyak. Gosokkan minyak tersebut ke kulit kepala dan rambut sampai merata. Lakukan 3 kali seminggu.