Penyebab sakit pada mata adalah kurang tidur, kekurangan gizi, dan lemahnya sistem kekebalan tubuh. Sistem kekebalan tubuh yang tidak stabil akan membuat tubuh rentan terhadap infeksi dan alergi.
Rasa nyeri bisa menjadi kondisi serius dan bisa mengakibatkan berbagai komplikasi mata jika tidak segera diobati. Mengabaikan penyakit ini bisa menyebabkan gangguan penglihatan atau bahkan kebutaan. Untuk mengobati sakit mata secara alami, berikut adalah beberapa pengobatan dan perawatan untuk penyakit mata.
Rasa nyeri bisa menjadi kondisi serius dan bisa mengakibatkan berbagai komplikasi mata jika tidak segera diobati. Mengabaikan penyakit ini bisa menyebabkan gangguan penglihatan atau bahkan kebutaan. Untuk mengobati sakit mata secara alami, berikut adalah beberapa pengobatan dan perawatan untuk penyakit mata.
Berikut cara sederhana mencegah timbulnya penyakit mata :
- Istirahatkan mata setiap 30 menit sekali
- Jaga jarak dengan layar computer
- Imbangi dengan olahraga
- Pijat daerah sekitaran mata
- Sering seringlah Berkedip
- Banyak makan buah buahan bervitamin A
- Kompres dengan kentang
Sekarang Anda sudah mengetahui bagaimana cara mengobati, mencegah, dan bagaimana untuk menghindarinya secara alami. cara sederhana untuk sakit mata ini perlu anda ambil untuk memiliki visi yang baik dan mata yang sehat.
Moga Bermanfaat.. :)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar